Työpaja / Alaselkä 49€ by Aina on Pilates

Työpaja / Alaselkä 49€

Aina on Pilates

Yoga meets Physiotherapy - työpajassa antaudutaan keskittyneesti kehon kuuntelulle ja sen tarpeiden tunnistamiselle. Olen poiminut ohjelmaan joogan saralta ihanat ja hoitavat asanat eli asentoharjoitteet sekä fysioterapian maailmasta käyttökelpoisiksi havaitsemani terapeuttiset harjoitteet. Tulemme leppoisassa tunnelmassa sukeltamaan kehon viisauteen oman kokemuksen kautta. Pyrin käytännönläheisesti ohjeillani avaamaan kunkin harjoitteen syvintä olemusta. Sinä saat toimia oman kehosi asiantuntijana omien havaintojesi äärellä. Tekeminen on tunnelmaltaan helppoa ja hyväksyvää.   Alaselkä-työpaja Työpaja sisältää harjoitteita lantion ja alaselän alueelle. Esittelen kyseistä aluetta vahvistavia ja liikkuuvuusominaisuuksia lisääviä harjoitteita. Annan vinkkejä mahdollisten kiputilojen helpottamiseen. Tämä työpaja on sopiva sinulle, jos koet mm. kipuilua/heikkoutta/liikerajoituksia alaselän ja lantion alueella. Kurssi sisältää yhden 100 minuuttia pitkän harjoituksen. Kurssi on 100 päivää myös käytössäsi.
Työpaja / Alaselkä 49€
49,00 €

sis. ALV 24 %

{{ $t('coupons/checkout.discount_description', {coupon_code: coupon_code, amount: $n(fe.discount_amount / 100, 'percent')}) }}

{{ $t('coupons/checkout.discount_value_subscription', {new_price: $n(fe.new_total, 'currency'), old_price: $n(fe.original_price, 'currency'), recurring_interval_text: offer.recurring_interval_text}) }}

{{ $t('coupons/checkout.discount_value', {new_price: $n(fe.new_total, 'currency'), old_price: $n(fe.original_price, 'currency')}) }}

{{ $t('coupons/checkout.valid_until', {endDate: $d(new Date(fe.discount_expiration_date), 'no_time')}) }}

{{ $t('coupons/checkout.after_discount_subscription', { old_price: $n(fe.original_price, 'currency'), recurring_interval_text: offer.recurring_interval_text }) }} {{ $t('coupons/checkout.after_discount', { old_price: $n(fe.original_price, 'currency') }) }}

{{ $t('coupons/checkout.no_end') }}

{{ $t('coupons/checkout.discount_description_1mo', { amount: $n(fe.discount_amount, 'currency'), coupon_code: coupon_code }) }}

{{ $t('coupons/checkout.discount_description', { amount: $n(fe.discount_amount, 'currency'), coupon_code: coupon_code }) }}

{{ $t('coupons/checkout.discount_value_subscription', {new_price: $n(fe.new_total, 'currency'), old_price: $n(fe.original_price, 'currency'), recurring_interval_text: offer.recurring_interval_text}) }}

{{ $t('coupons/checkout.discount_value', { new_price: $n(fe.new_total, 'currency'), old_price: $n(fe.original_price, 'currency') }) }}

{{ $t('coupons/checkout.first_payment_subscription', { partial_price: $n(fe.partial_price, 'currency'), endDate: $n(fe.original_price, 'currency'), old_price: $n(fe.original_price, 'currency'), recurring_interval_text: offer.recurring_interval_text }) }} {{ $t('coupons/checkout.first_payment', { partial_price: $n(fe.partial_price, 'currency'), endDate: $n(fe.original_price, 'currency'), old_price: $n(fe.original_price, 'currency') }) }}

{{ $t('coupons/checkout.after_discount_subscription', { old_price: $n(fe.original_price, 'currency'), recurring_interval_text: offer.recurring_interval_text }) }}

{{ $t('coupons/checkout.discount_description_free', { coupon_code: coupon_code }) }}

{{ $t('coupons/checkout.valid_until', { endDate: $d(new Date(fe.discount_expiration_date), 'no_time') }) }} {{ $t('coupons/checkout.no_end') }}

{{ $t('coupons/checkout.after_discount_subscription', { old_price: $n(fe.original_price, 'currency'), recurring_interval_text: offer.recurring_interval_text }) }} {{ $t('coupons/checkout.after_discount', { old_price: $n(fe.original_price, 'currency') }) }}

{{ $t('coupons/checkout.authorization_notice', { charge: $n(1, 'currency') }) }}